1.
Sonríe.
Tan solo el hecho de sonreír hará que te veas y te sientas una persona más
amable. Ya sea que les sonrías a desconocidos o a gente que conozcas, los
motivarás para que también te sonrían. Muchos podrían pensar que eres frío o
descortés porque eres tímido y no sonríes tanto. Así que la próxima vez que te
cruces con alguien que apenas conozcas o un desconocido, acostúmbrate a
sonreír. Hacerlo también hará que te sientas más contento, aunque no
estés en tu mejor momento, así que siempre sacarás provecho de las sonrisas.
2.
Preséntate a otras personas.
Si estás en un lugar y ves a alguien que no conoces, pero todos los demás
parecen conocerse, tómate el tiempo para presentarte. Si conversas con alguien
de la cola en la cafetería, preséntate cuando sea apropiado. Será un gesto
amable y cortés que podría ayudar a romper el hielo. Decir algo sencillo como
“Hola, me llamo José, gusto en conocerte” hará que despiertes la conversación.
Las personas amables suelen presentarse porque les emociona conocer gente
nueva.
3.
Haz un cumplido sincero.
A todo el mundo le encanta los cumplido, así que no temas decir algo positivo
sobre los demás. Eso sí, ten cuidado, no halagues demasiado. Demasiados
cumplidos podrían darle a entender a la otra persona que tratas de adularla,
sobre todo si es un superior, quien podría pensar que eres un perrito faldero.
Haz un cumplido de algo sencillo como el suéter o la joya que tenga el otro.
4.
Sé educado.
Deberás ser igual de educado con los desconocidos como lo serías con tus
familiares. Esa persona desconocida en la cafetería podría sentirse muy
solitaria y tú podrías ser la única persona con la que haya hablado ese día.
Aunque tengas un mal día, tómate el tiempo para decir “disculpa”, sostener la
puerta para los demás y tratar a todo el mundo con el mínimo de respeto. No
ocupes dos asientos en el autobús ni hable con una voz muy alta por el celular,
más bien sé educado y cede tu asiento a otra persona.
5.
No digas malas palabras.
Hacerlo hará que parezcas una persona vulgar, grosera y para nada amable. Si
los demás te ven vociferando insultos y enfadándote, rechazarán tu vibra
negativa y no querrán estar contigo. La próxima vez que te enfades o tengas
ganas de decir malas palabras, procura hacerlo en tu mente o incluso combate
esos insultos sonriendo.
6.
Ofrece tu ayuda.
Será importante que te ofrezcas a ayudar a todos, ya sea alguien que esté
cargando cosas y no pueda abrir una puerta, un niño que haya dejado caer su
juguete o un anciano que camine con dificultad. Un día, tú también dependerás
de la amabilidad y la ayuda de un desconocido, por lo que deberás dejar un buen
karma mientras puedas. De esta manera, serás amable y te sentirás mejor contigo
mismo.
7.
Haz pequeñas acciones de
amabilidad. No solo tendrás que ser amable con las personas más
cercanas y más queridas. Si vas a barrer las hojas caídas de tu calle, tómate
el tiempo para barrer las hojas de la calle de tu vecino. Deja que alguien se
te adelante en la cola, pon más dinero en la jarra de las propinas. Tomarte el
tiempo para hacer algo amable a un desconocido hará que se sienta valorado y
esparcirás buen karma.
8.
Evita juzgar.
Juzgar a las personas antes de conocerlas será definitivamente algo descortés.
Dales el beneficio de la duda y da por sentado que son buenas personas a menos
que te den un motivo para pensar lo contrario. Aprende a mirar a las personas
por lo que son en lugar de juzgarlas por su apariencia física o su manera de
vestir. Podría tomarte mucho tiempo aprender a hacerlo, pero definitivamente
será excelente para ser alguien amable.
9.
Sé un buen oyente.
Una de las mejores maneras de ser amable con la gente que conoces será tomarte
el tiempo para escucharlos de verdad. Deja de hablar con tu otro amigo por
celular y mirar a otro lado, más bien dale toda tu atención a esa persona
importante para ti mientras absorbes todo lo que te diga. No la interrumpas de
inmediato, déjala terminar, tampoco trates de “resolver” su problema de
inmediato antes de haber comprendido la situación por completo. Así le demostrarás
que es muy importante para ti.
10.
Recuerda siempre tratar a los
demás como quieres que te traten a ti. La regla de oro consiste en que
si tratas bien a los demás, te tratarán de igual manera, pero si eres sumamente
desagradable, pensarán que eres malo y te ignorarán. Aunque no puedas sacarte
de encima a alguien que te trate pésimo, ¿acaso querrá decir que tendrás que
rebajarte a su nivel? La respuesta es un rotundo “no”. Más bien, deberás
atosigarlo con amabilidad y salir de la situación como puedas.
11.
Procura que el ambiente sea
relajado. Si no puedes evitar estar con alguien que te molesta,
procura ser gracioso, bobo o hacer alguna payasada para aliviar la tensión. No
te tomes tan en serio ni ahondes en temas más serios. Solo procura que todo sea
divertido y relajado, así verás que será mucho más fácil llevarte bien y ser
amable con esa persona. Si vas a hablarle de temas más serios, tendrás más
posibilidades de ser descortés.
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